Beredskapsvakt: Dette er reglene du må kjenne som arbeidsgiver

Et videomøte med fire persjoner

Hva sier arbeidsmiljøloven om beredskapsvakt og arbeidstid? Få oversikt over reglene. Våre advokater bistår arbeidsgivere og arbeidstakere i hele landet ved spørsmål om beredskapsvakt og arbeidsrett.

Av Codex Advokat
06/06/2025

Hva innebærer beredskapsvakt – og hvilke plikter følger med?

Beredskapsvakt utenfor arbeidsstedet kan være krevende å forholde seg til juridisk. Hva er arbeidstid, hva skal betales, og hvordan sikrer du at loven følges? Dette er spørsmål mange arbeidsgivere stiller – og hvor små feil kan føre til store konsekvenser.

I denne artikkelen gir vi deg en strukturert gjennomgang av hvilke regler som gjelder for beredskapsvakt, hvilke krav arbeidsmiljøloven stiller, og hva du som arbeidsgiver må ta hensyn til.

Hva er beredskapsvakt – og når gjelder det?

Beredskapsvakt er en vaktordning hvor arbeidstakeren ikke er fysisk på jobb, men likevel må være tilgjengelig for arbeidsgiver. Dette innebærer at arbeidstakeren oppholder seg hjemme eller i nærheten – og må kunne stille på jobb ved behov.

🔹 Eksempel: En IT-tekniker som har hjemmevakt må kunne respondere raskt dersom systemet krasjer – selv om vedkommende ikke er på kontoret.

Hva sier arbeidsmiljøloven om beredskapsvakt?

Arbeidsmiljøloven § 10-4 (3) regulerer dette:

«For beredskapsvakt utenfor arbeidsstedet skal som hovedregel minst 1/7 av vakten regnes med i den alminnelige arbeidstid.»

Dette betyr at for hver syvende time arbeidstakeren har beredskapsvakt, skal én time regnes som ordinær arbeidstid – og gi rett på ordinær lønn.

Beredskapsvakt og lønn: Hvor mye skal betales?

  • Minimum én av syv timer skal betales som ordinær arbeidstid
  • Det kan avtales bedre betingelser – men ikke dårligere
  • Belastningsnivå og reaksjonstid kan påvirke vurderingen
  • Utført arbeid under utrykking gir krav på full lønn eller overtid

💡 Visste du at? 
Hvis arbeidstakeren må møte fysisk på arbeidsplassen, kan hele perioden medregnes som arbeidstid – avhengig av belastning og varighet.

Hvor mye arbeidstid utgjør beredskapsvakt?

Eksempel: En vakt på 56 timer vil normalt gi 8 timer medregnet som arbeidstid.

Dette gjelder kun tilgjengelighet – ikke faktisk utført arbeid. Utføres oppgaver i perioden, regnes disse separat som ordinært arbeid.

❗ Husk: Samlet arbeidstid må ikke overstige grensene i arbeidsmiljøloven – ellers utløses krav på overtid.

Regler for hviletid ved beredskapsvakt

Arbeidstakeren har krav på:

  • Minst 11 timer sammenhengende arbeidsfri i løpet av 24 timer
  • Minst 35 timer sammenhengende arbeidsfri i løpet av 7 dager

Dersom arbeidstakeren må rykke ut i en friperiode, skal friperioden kompenseres i etterkant.

Overtidsarbeid ved utrykking

Arbeid som utføres under utrykking vil normalt anses som overtid dersom det går utover den alminnelige arbeidstiden. Dette gir rett til overtidsbetaling etter lov eller avtale.

Vi bistår med å vurdere om arbeidstid og beredskapsvakt er korrekt regulert i dine kontrakter.

Hva kan Codex Advokat bistå med?

  • Vurdering av om beredskapsvakt-ordningen er lovlig
  • Utforming av arbeidsavtaler og vaktordninger
  • Rådgivning om lønn, hviletid og overtid
  • Bistand i tvister om arbeidstid og tilgjengelighet
  • Juridisk støtte ved varsler eller tilsyn
Gjennomsnittsberegning og overtid
Overtid
Overtid er arbeid utover alminnelig arbeidstid og krever særskilt behov. Maks 10 t/uke, 25 t/4 uker, 200 t/år.
en dame viser en mann noe hun ser på en ipad. Foto
Arbeidsavtale
Alle arbeidstakere skal ha skriftlig arbeidsavtale senest 7 dager etter oppstart. Fra 1. juli 2024 gjelder nye krav til innholdet.
En mann og en dame ser på en skjerm sammen. Foto
Arbeidsmiljøloven
Arbeidsmiljøloven sikrer trygge og rettferdige arbeidsforhold, og gir ansatte rettigheter som arbeidsgiver må følge.

Ofte stilte spørsmål (FAQ)

Må beredskapsvakt avtales skriftlig?

Ja, beredskapsvakt bør være tydelig regulert i arbeidsavtalen eller personalreglementet for å unngå tvister.

Gjelder beredskapsvakt som arbeidstid?

Ja, én av syv timer skal som hovedregel regnes som ordinær arbeidstid. Utført arbeid teller fullt.

Har arbeidstaker krav på lønn under hele vakten?

Nei, kun den andelen av vakten som regnes som arbeidstid gir krav på lønn. Men bedre ordninger kan avtales.

Hva skjer hvis arbeidstiden overskrides?

Da vil overtidsbetaling kunne utløses, og arbeidsgiver risikerer brudd på arbeidsmiljøloven.

Bli kjent med våre advokater

Hva skjer når du tar kontakt med oss?

  • Du får en vurdering av behovet for advokatbistand.
  • Du får gode råd og juridisk støtte gjennom hele din sak.
  • Du får informasjon om hvilke rettigheter du har i din sak.

Dette lover vi deg

  • Du vil få ærlige og tydelige råd om muligheter, kostnader, risikoer og mulige resultater i din sak.
  • Du vil få bistand fra en dedikert og spesialisert advokat, som jobber sammen med deg for å oppnå et best mulig resultat.
  • Du vil få svar på alle dine spørsmål om arbeidsrett.
  • Dine interesser vil bli ivaretatt.
  • Du vil få en bekymring mindre.

Hvorfor bør du velge Codex Advokat?

  • Vi har bred erfaring innenfor arbeidsrettslige problemstillinger.
  • Vi er bistår deg uansett hvor i landet du befinner deg.
  • Vi er genuint interessert i å sørge for at våre klienter får en bekymring mindre.
  • Vi bistår deg som enten arbeidsgiver eller arbeidstaker, i prosesser for domstolene, i forhandlinger og ved behov for rene rådgivningstjenester.

Vi bistår klienter over hele landet.

Marte Nesje Banner-bilde

Vi bistår deg ved spørsmål om arbeidsrett

I arbeidslivet dukker det stadig opp problemstillinger som må håndteres individuelt og på riktig måte. Ved riktig håndtering kan man som arbeidsgiver unngå ressurskrevende og kostbare tvister. Våre advokater har erfaring med de fleste arbeidsrettslige problemstillinger.
Våre advokater