Trakassering, sexpress og samarbeidsproblemer på arbeidsplassen

En person noterer i en notatblokk. Foto

Ingen skal måtte oppleve trakassering, mobbing eller utilbørlig atferd på arbeidsplassen. Likevel viser tall at over én av ti norske arbeidstakere opplever slike situasjoner i løpet av yrkeslivet. For arbeidsgiver er håndteringen av slike saker både en juridisk og menneskelig utfordring. Her får du vite hva som faktisk regnes som trakassering, hvordan arbeidsgiver skal gripe inn – og når oppsigelse eller avskjed kan være aktuelt.

 

Artikkelen er skrevet og kvalitetssikret av Codex Advokat sitt team for arbeidsrett.

Av Codex Advokat
30/10/2025

Kort oppsummert

  • Trakassering og mobbing på jobb er forbudt etter arbeidsmiljøloven § 4-3.
  • Seksuell trakassering og sexpress er uttrykkelig forbudt etter likestillingsloven § 13.
  • Arbeidsgiver har aktivitetsplikt til å forebygge, undersøke og reagere på slike forhold.
  • Oppsigelse kan være lovlig ved alvorlige brudd – men må være saklig og godt dokumentert.
  • Arbeidstaker har krav på erstatning dersom arbeidsgiver ikke griper inn.

Hva regnes som trakassering på arbeidsplassen?

Trakassering på jobb betyr enhver form for uønsket atferd som virker krenkende, skremmende, fiendtlig, nedverdigende eller ydmykende for den som rammes. Dette kan være verbal, fysisk, digital eller sosial adferd – og trenger ikke være gjentatt mange ganger for å være ulovlig.

Typiske former for trakassering er:

  • Sårende kommentarer om kjønn, legning, alder eller bakgrunn
  • Gjentatt kritikk eller utfrysning uten saklig grunn
  • Nedlatende eller truende oppførsel fra leder eller kollega

Arbeidsmiljøloven § 4-3 (3) sier:

«Arbeidstaker skal ikke utsettes for trakassering eller annen utilbørlig opptreden.»

Les mer om varsling 

Seksuell trakassering og sexpress

Seksuell trakassering omfatter uønsket seksuell oppmerksomhet, kommentarer, berøringer eller andre handlinger av seksuell karakter som virker krenkende. Dette reguleres i likestillings- og diskrimineringsloven § 13.

Eksempler på sexpress eller seksuell trakassering på jobb kan være:

  • Seksuelle kommentarer eller vitser
  • Berøring uten samtykke
  • Press for intime møter eller bilder
  • Gjengjeldelse etter avvist tilnærming

Loven gjelder uavhengig av kjønn, stilling eller relasjon.

Også ledere og mellomledere kan holdes personlig ansvarlige dersom de utøver – eller unnlater å gripe inn ved – seksuell trakassering.

Les om varsling og varslingsrutiner

💡 Visste du at?
I Norge er arbeidsgiver alltid ansvarlig for å forebygge og håndtere seksuell trakassering, selv om handlingene utføres av en ansatt. Manglende tiltak kan føre til erstatningsansvar.

Mobbing og dårlig arbeidsmiljø

Mobbing og trakassering er nært beslektede begreper. Forskjellen er at mobbing ofte innebærer gjentatt negativ atferd over tid, mens trakassering også kan oppstå i enkelthendelser.

Mobbing på arbeidsplassen kan for eksempel være:

  • Bevisst utestenging fra møter og beslutninger
  • Baktalelse eller ryktespredning
  • Gjentatt kritikk uten saklig grunnlag
  • Sabotering av arbeidsoppgaver

Et dårlig arbeidsmiljø er arbeidsgivers ansvar, uansett hvem som forårsaker problemene. Dersom mobbing eller trakassering pågår, kan Arbeidstilsynet kontaktes.

Samarbeidsproblemer – når kan det bli en oppsigelsesgrunn?

Uenigheter og konflikter forekommer på alle arbeidsplasser, men samarbeidsproblemer blir først en oppsigelsesgrunn når de:

  • Skaper alvorlig forstyrrelse i driften
  • Har vart over tid
  • Ikke lar seg løse gjennom samtaler eller tilrettelegging

Arbeidsgiver må dokumentere forsøk på løsning, som advarsler, personalsamtaler og eventuell omplassering. Først dersom tiltakene ikke virker, kan oppsigelse vurderes.

💡 Visste du at:
Selv ved alvorlige samarbeidsproblemer må arbeidsgiver følge reglene i arbeidsmiljøloven § 15-7 – oppsigelsen må være saklig begrunnet, og arbeidstaker har rett til drøftelsesmøte før beslutning tas.

Trenger du hjelp med oppsigelse?

Send oss en henvendelse, så tar vi kontakt.

Arbeidsgivers aktivitetsplikt – en lovpålagt plikt til å handle

Arbeidsgiver plikter å:

  1. Forebygge trakassering gjennom retningslinjer og kultur
  2. Undersøke varsler og klager grundig
  3. Gjennomføre tiltak for å hindre gjentakelser
  4. Dokumentere prosessen

Denne aktivitetsplikten følger både av arbeidsmiljøloven §§ 2-3 og 4-3, samt likestillingsloven § 26.

Manglende oppfølging kan medføre erstatningsansvar og omdømmetap for arbeidsgiver.

Oppsigelse eller avskjed ved trakassering

Når trakasseringen er bevist og alvorlig nok, kan arbeidsgiver ha grunnlag for oppsigelse eller avskjed.

Dette forutsetter at handlingene:

  • Er dokumenterte og alvorlige
  • Har påført kolleger eller virksomheten skade
  • Gjør videre arbeidsforhold umulig

Ved seksuell trakassering, grov mobbing eller truende atferd, vil ofte avskjed (umiddelbar avslutning av arbeidsforholdet) være berettiget.

Erstatning ved trakassering eller mobbing

En arbeidstaker som utsettes for trakassering, kan kreve erstatning og oppreisning. Dette gjelder både økonomisk tap (f.eks. sykefravær, advokatutgifter) og ikke-økonomisk skade (tort og svie).

Ved seksuell trakassering kan erstatningen ligge på mellom kr 30 000 og 150 000, avhengig av alvor og konsekvenser.

Beløpet kan være høyere ved langvarige eller grove tilfeller.

Når bør du kontakte advokat?

Trakassering og samarbeidsproblemer bør håndteres profesjonelt. Codex Advokat bistår både arbeidsgivere og arbeidstakere:

For arbeidsgiver:

  • Vurdering av saklig grunnlag for oppsigelse
  • Intern håndtering av varsel og granskning
  • Utforming av advarsler og dokumentasjon
  • Drøftelsesmøte og forhandlinger

For arbeidstaker:

  • Rådgivning ved trakassering og varsling
  • Dokumentasjon og bevisvurdering
  • Forhandlinger og eventuelt søksmål
  • Erstatningskrav ved brudd på lovverket

Ofte stilte spørsmål om trakassering og samarbeidsproblemer

Hva regnes som trakassering på jobb?

Trakassering omfatter enhver uønsket handling eller atferd som virker krenkende, truende eller ydmykende for en arbeidstaker. Dette gjelder både fysisk, verbal og digital oppførsel.

Hva er forskjellen mellom trakassering og mobbing?

Mobbing innebærer gjentatt negativ adferd over tid, mens trakassering også kan oppstå i enkelthendelser. Begge er forbudt etter arbeidsmiljøloven § 4-3.

Kan man si opp en ansatt for trakassering eller mobbing?

Ja, dersom handlingene er alvorlige og godt dokumentert, kan arbeidsgiver ha saklig grunn for oppsigelse eller avskjed etter arbeidsmiljøloven § 15-7.

Hva gjør jeg hvis sjefen trakasserer meg?

Du bør varsle arbeidsgivers HR-avdeling eller verneombud. Du kan også kontakte Arbeidstilsynet eller få bistand fra advokat. Arbeidsgiver har plikt til å undersøke alle varsler.

Kan jeg få erstatning for trakassering på arbeidsplassen?

Ja, du kan kreve både økonomisk og ikke-økonomisk erstatning (oppreisning) dersom du har blitt trakassert og arbeidsgiver ikke har fulgt lovpålagte plikter.