- Hovedside>
- Oppsigelse>
- Oppsigelsesgrunner
Oppsigelsesgrunner – hva er lovlig og hva er ikke?

Arbeidsgiver kan ikke si opp ansatte uten saklig grunn. Arbeidsmiljøloven stiller strenge krav til både begrunnelsen og prosessen bak en oppsigelse. Lovlige oppsigelsesgrunner kan skyldes virksomhetens forhold – som nedbemanning eller omorganisering – eller arbeidstakers egne forhold. Enkelte grunner, som graviditet, alder og sosiale forhold, gir særskilt vern mot oppsigelse.
Artikkelen er skrevet og kvalitetssikret av Codex Advokat sitt team for arbeidsrett.
Kort oppsummert
- Oppsigelser krever saklig grunn etter arbeidsmiljøloven § 15-7
- Grunnlaget kan være virksomhetens forhold eller arbeidstakers forhold
- Graviditet, foreldrepermisjon, alder og sosiale forhold gir særskilt vern
- Arbeidsgiver må dokumentere grunnlaget og saksbehandlingen
- Brudd på loven kan føre til ugyldighet og erstatningsansvar
Hva betyr «saklig grunn»?
Arbeidsmiljøloven § 15-7 fastsetter at en oppsigelse må være saklig begrunnet i enten virksomhetens forhold eller arbeidstakers forhold.
Det betyr at arbeidsgiver må ha en reell og forsvarlig grunn for oppsigelsen, og kunne dokumentere den.
Oppsigelse uten saklig grunn er usaklig, og kan føre til at arbeidstaker får stillingen tilbake eller tilkjennes erstatning.
Oppsigelsesgrunner etter arbeidsmiljøloven
Lovlige oppsigelsesgrunner deles i to hovedkategorier:
- Virksomhetens forhold – for eksempel nedbemanning, driftsinnskrenkning, omorganisering.
- Arbeidstakers forhold – for eksempel manglende arbeidsprestasjoner, brudd på arbeidsavtale, samarbeidsproblemer.
I begge tilfeller må arbeidsgiver dokumentere at vurderingene er saklige, og at prosessen følger arbeidsmiljølovens regler.
Oppsigelser som følge av virksomhetens forhold
Når virksomheten må redusere bemanningen, endre driften eller organisasjonen, kan det være grunnlag for oppsigelser.
Men før arbeidsgiver kan si opp noen, skal følgende være vurdert:
- Om det finnes annet passende arbeid i virksomheten.
- Om utvelgelsen bygger på saklige kriterier – som kompetanse, ansiennitet og sosiale forhold.
- Om prosessen er forsvarlig og dokumentert.
Oppsigelser som følge av arbeidstakers forhold
Oppsigelse på grunn av arbeidstakers forhold krever at arbeidsgiver har saklig grunn som skyldes arbeidstakerens opptreden eller prestasjoner.
Eksempler på slike grunner:
- Manglende arbeidsprestasjoner over tid
- Brudd på arbeidsreglement eller sikkerhetsregler
- Ugyldig fravær eller illojal opptreden
Oppsigelsen må stå i rimelig forhold til misligholdet, og arbeidsgiver skal dokumentere tidligere advarsler og vurderinger.
Sosiale forhold som oppsigelsesgrunn
Arbeidsgiver må vurdere sosiale forhold når det velges hvem som eventuelt skal sies opp ved nedbemanning.
Dette kan omfatte:
- Forsørgelsesansvar for barn eller familie
- Høy alder
- Helseproblemer
- Begrensede muligheter for nytt arbeid
Disse forholdene kan gi et sterkere stillingsvern for enkelte ansatte. Selv om sosiale hensyn sjelden står alene som utvelgelseskriterium, må arbeidsgiver vurdere dem opp mot andre kriterier som kompetanse og ansiennitet.
💡 Visste du at?
En arbeidstaker med tungtveiende sosiale hensyn kan bli værende i stillingen selv om en kollega med høyere kompetanse ellers ville gått foran.
Oppsigelse ved graviditet og foreldrepermisjon
Gravide arbeidstakere og ansatte i foreldrepermisjon har et særskilt vern etter arbeidsmiljøloven § 15-9.
Det er forbudt å si opp en arbeidstaker på grunn av graviditet eller permisjon.
Arbeidsgiver kan imidlertid gi oppsigelse dersom den er begrunnet i andre forhold – for eksempel omorganisering – og dette kan dokumenteres.
Skjerpet beviskrav
Ved oppsigelse av gravide eller ansatte i permisjon har arbeidsgiver bevisbyrden. Det må være «overveiende sannsynlig» at oppsigelsen ikke skyldes graviditeten.
Dette beviskravet er betydelig strengere enn ellers, jf. Høyesteretts Graviddom (HR-2018-1189-A).
💡 Visste du at?
Dersom arbeidsgiver ikke kan dokumentere at oppsigelsen skyldes andre forhold enn graviditet, regnes oppsigelsen som ugyldig – uavhengig av hva som står i oppsigelsesbrevet.
Trenger du hjelp med oppsigelse?
Send oss en henvendelse under, så tar vi kontakt.
Oppsigelse ved alder og pensjon
Etter arbeidsmiljøloven kan arbeidsgiver avslutte arbeidsforholdet når arbeidstaker fyller 72 år.
En lavere aldersgrense kan bare fastsettes dersom den:
- er saklig begrunnet i helse- eller sikkerhetshensyn, og
- praktiseres konsekvent overfor alle ansatte.
En bedriftsintern aldersgrense kan ikke settes lavere enn 70 år. For ansatte under 70 år gir alder i seg selv ikke grunnlag for oppsigelse.
Oppsigelse kun fordi arbeidstaker er eldre, vil normalt være aldersdiskriminering og dermed ugyldig.
Oppsigelse under sykdom
Arbeidsmiljøloven § 15-8 gir et særskilt vern mot oppsigelse ved sykdom. Dette betyr at en arbeidstaker som helt eller delvis er borte fra arbeidet på grunn av sykdom eller ulykke, ikke kan sies opp av den grunn de første 12 månedene etter at arbeidsuførheten inntrådte.
Hensikten er å gi arbeidstakeren trygghet under sykdomsperioden – uten å måtte kjempe for å beholde jobben mens vedkommende er syk.
Men vernet er ikke absolutt: arbeidstakeren kan fortsatt sies opp dersom oppsigelsen er begrunnet i andre forhold enn sykdommen, for eksempel nedbemanning eller alvorlige brudd på arbeidsavtalen.
Annen årsak enn sykdommen
Oppsigelsesvernet gjelder kun dersom sykdommen er årsaken til oppsigelsen.
Dersom oppsigelsen derimot skyldes virksomhetens forhold – som omorganisering, nedbemanning eller driftsinnskrenkning – gjelder det alminnelige saklighetskravet etter arbeidsmiljøloven § 15-7.
Ved tvil er det arbeidsgiver som må bevise at sykdommen ikke var årsaken. Beviskravet er strengt.
Tilretteleggingsplikt og annet passende arbeid
Arbeidsgiver har etter arbeidsmiljøloven § 4-6 en lovpålagt plikt til å tilrettelegge for arbeidstakere som er syke eller har redusert arbeidsevne.
Dette kan innebære:
- Endrede arbeidsoppgaver
- Tilpasning av arbeidstid, tempo eller utstyr
- Midlertidig omplassering
- Tilbud om annet passende arbeid i virksomheten
Manglende oppfyllelse av tilretteleggingsplikten kan gjøre en oppsigelse usaklig.
Langvarig og tilbakevendende sykefravær
Etter 12 måneder opphører det særskilte vernet i § 15-8, men arbeidstakeren er fremdeles beskyttet av det generelle oppsigelsesvernet i § 15-7.
Langvarig sykdom kan først gi grunnlag for oppsigelse dersom:
- arbeidstakeren ikke lenger kan utføre sine arbeidsoppgaver,
- det ikke finnes annet passende arbeid, og
- prognosen viser liten mulighet for bedring.
Tilbakevendende sykefravær kan også utgjøre en saklig grunn, men bare dersom arbeidsgiver har oppfylt sin plikt til tilrettelegging, og fraværet i vesentlig grad forstyrrer driften.
💡 Visste du at?
Selv etter utløpet av de 12 første månedene, har arbeidstaker fortsatt vern etter § 15-7. En arbeidsgiver som sier opp en syk arbeidstaker uten saklig grunn, risikerer at oppsigelsen kjennes ugyldig.
Vern mot oppsigelse og bevisbyrde
Flere arbeidstakergrupper har særskilt vern:
- Gravide og ansatte i foreldrepermisjon (§ 15-9)
- Syke arbeidstakere (§ 15-8)
- Eldre arbeidstakere (diskrimineringsforbud)
Bevisbyrden ligger ofte hos arbeidsgiver. Dersom det er tvil om årsaken til oppsigelsen, må arbeidsgiver bevise at oppsigelsen har saklig grunn.
Konsekvenser ved usaklig oppsigelse
Dersom retten finner at oppsigelsen ikke er saklig:
- Oppsigelsen kjennes ugyldig
- Arbeidstakeren kan kreve å fortsette i stillingen
- Arbeidstaker kan ha krav på erstatning og oppreisning
💡 Visste du at?
Oppsigelser begrunnet i alder, graviditet eller sosiale forhold er blant de hyppigste årsakene til tvister i domstolene. Feil dokumentasjon og uklare vurderinger er hovedårsaken til at arbeidsgivere taper sakene.
Juridisk bistand ved oppsigelse
For arbeidsgivere
- Vurdering av saklig grunn og dokumentasjonskrav
- Planlegging og gjennomføring av drøftelsesmøter
- Juridisk kvalitetssikring av oppsigelsesbrev
- Rådgivning ved nedbemanning og aldersgrenser
- Representasjon i forhandlinger og domstolene
For arbeidstakere
- Vurdering av om oppsigelsen er lovlig
- Rådgivning om rettigheter og vern
- Bistand ved forhandlinger eller søksmål
- Hjelp til krav om erstatning eller oppreisning
Ofte stilte spørsmål (FAQ)
Hva regnes som lovlige oppsigelsesgrunner etter arbeidsmiljøloven?
Arbeidsgiver kan si opp en arbeidstaker dersom det foreligger saklig grunn etter arbeidsmiljøloven § 15-7. Grunnlaget kan være virksomhetens forhold, som nedbemanning eller omorganisering, eller arbeidstakers forhold, som mislighold eller manglende prestasjon.
Kan en sykmeldt arbeidstaker sies opp?
En arbeidstaker som er sykmeldt, kan ikke sies opp på grunn av sykdommen de første 12 månedene, jf. arbeidsmiljøloven § 15-8. Etter denne perioden kan oppsigelse vurderes dersom arbeidstakeren ikke kan utføre arbeidet, og arbeidsgiver ikke finner annet passende arbeid.
Hva er arbeidsgivers tilretteleggingsplikt ved sykdom?
Arbeidsgiver skal etter arbeidsmiljøloven § 4-6 tilpasse arbeid, arbeidstid og utstyr slik at arbeidstaker kan fortsette i stillingen. Først når slik tilrettelegging ikke lar seg gjennomføre, kan oppsigelse vurderes som saklig.
Kan en gravid arbeidstaker sies opp?
Nei, arbeidsgiver kan ikke si opp en arbeidstaker på grunn av graviditet eller foreldrepermisjon, jf. arbeidsmiljøloven § 15-9. Oppsigelse i denne perioden anses å ha sammenheng med graviditeten, med mindre arbeidsgiver beviser noe annet.
Hvordan fungerer bevisbyrden ved oppsigelse under permisjon?
Det gjelder et skjerpet beviskrav. Arbeidsgiver må sannsynliggjøre med klar overvekt at oppsigelsen skyldes andre forhold enn permisjonen. Manglende dokumentasjon fører ofte til at oppsigelsen kjennes ugyldig.
Kan alder eller pensjon være grunn til oppsigelse?
Ja, men bare når arbeidstakeren fyller 72 år eller når det finnes en konsekvent praktisert bedriftsintern aldersgrense på minst 70 år. Oppsigelse før dette vil normalt være aldersdiskriminering og dermed usaklig.
Hva menes med sosiale forhold ved oppsigelse?
Sosiale forhold omfatter forsørgelsesbyrde, alder, helse og økonomiske forhold som påvirker arbeidstakerens mulighet til nytt arbeid. Arbeidsgiver skal ta slike hensyn i vurderingen ved nedbemanning.
Kan tilbakevendende sykefravær føre til oppsigelse?
Hyppig eller langvarig fravær kan gi grunnlag for oppsigelse dersom det vesentlig påvirker driften, og arbeidsgiver har oppfylt plikten til tilrettelegging. Oppsigelsen må likevel være saklig og forholdsmessig.
Hva skjer hvis oppsigelsen er usaklig?
Da kan oppsigelsen kjennes ugyldig, arbeidstakeren kan kreve å stå i stillingen, og det kan gis erstatning og oppreisning etter arbeidsmiljøloven § 15-12.